美容・ダイエット カーブス体験記 47歳主婦が行ってみた正直レビュー
女性専用ジム「カーブス」を47歳主婦が体験。片足スクワットで膝を痛め、元気なおばあちゃんたちに圧倒された正直レビューです。
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美容・ダイエット Wの健康青汁-勝負の３ヶ月目
お腹周りの「浮き輪肉」が気になりWの健康青汁を始めたアラフィフ主婦が、2ヶ月続けてみた効果を正直レビュー。飲みやすさ・特徴・体重や体調の変化を詳しくまとめました。
美容・ダイエット haru kurokami シャンプー使ってみた
45歳を過ぎて、髪のパサつきが気になり始めた話。若い頃から髪トラブルはちょこちょこありました。冬になると頭皮が乾燥して痒くなったり、ストレスで抜け毛が増えたり。それでも、髪自体はずっと「サラサラの直毛」だったんです。ところが40代後半に入っ...
美容・ダイエット 更年期のダイエット
47歳、ダイエット迷子になりました。まさか自分が「ダイエット記事」を書く日が来るなんて…。だって、ダイエットなんてちょっと食べなければ痩せられる、そう思っていたんです。が。47歳のダイエット、想像以上にクセが強い。どうやら更年期って、本当に...